photo Stage Munz floor - bols tibétains

Stage Munz floor - bols tibétains

Atelier

Binic - Etables sur Mer 22680

Le 01/03/2026

Le Munz Floor est une pratique douce agissant en profondeur sur le corps. Ses mouvements lents, guidés par la voix de Daria Sentenac, agissent sur les fascias, développent les sensations corporelles et libèrent les tensions physiques et émotionnelles. Les bols tibétains : les vibrations sonores des bols tibétains agissent directement sur la sensation de relaxation et d'apaisement. Cathy Ciandano en ponctuera l'atelier puis proposera un voyage sonore. Cet atelier est organisé par l'association "Les Chemins du Mieux-Etre" Matériel à apporter : Tapis de sol, plaid et vêtements chauds et souples Boisson chaude pour la fin de séance. Règlement par chèque.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être, Science et technique

Trévou-Tréguignec 22660

Du 17/07/2021 au 28/08/2021

Pour la 4eme année consécutive, Retrouvez Océane Goanvic pour des cours de yoga sur la plage du Royau. Sortez votre tapis, et profitez d'un moment d'oxygénation naturel dans un lieu idyllique. Vous souhaitez vous vider la tête et sentir votre corps travailler en pratiquant un yoga dynamique, ou vous détendre par une pratique plus douce, il y en aura pour tout le monde. - Lève-tôt : Rendez-vous les samedis matins à 9h30 pour 1h de yoga fluide et énergique le Vinyasa yoga, suivi à 11h00 d'une séance plus douce et statique le Hatha yoga. - Vous pourrez également finir votre semaine le dimanche soir par 2 autres séances : 17h-18h: Vinyasa ; 18h30-19h30: Hatha yoga. Réservation indispensable pour communiquer en cas d'annulation si la météo ne le permet pas. Retrouvez toutes les informations sur le site internet d'Océane Goanvic : www.oceanegoanvic.com